PRAKTISCHES & AUSGLEICH
Hier findest du wichtige Informationen, die du vor deiner Massage lesen solltest.
Zu Beginn deines Besuches führen wir ein Vorgespräch, um den Rahmen und eventuelle gesundheitliche Einschränkungen zu klären. Du kannst wählen, ob du eine Ganzkörper- oder eine Teilmassage (z.B. nur den Rumpf) möchtest.
Anschließend, aber auch zu jeder Zeit während der Massage, kannst du deine Wünsche und Bedürfnisse äußern. Du bist eingeladen die Intention, den Ablauf und die Intensität der Massage mitzugestalten und achtsam deine Grenzen auszusprechen, damit deine Erfahrung genau die wird, die du jetzt in diesem Moment brauchst.
Drop the idea of becoming someone
because you are already a masterpiece.
Osho
Ich benutze naturbelassenes Mandel-, Kokosnuss- und Sesamöl oder eine Kombination aus diesen.
Gerne kannst du aber auch dein eigenes Öl mitbringen.
Meine Massagen beinhalten keine erotischen Berührungen.
Jede Massage ist mit Unterwäsche oder sogar bequemer, lockerer Kleidung möglich. Andernfalls sind die intimen Partien deines Körpers jederzeit bedeckt, damit du dich sicher und in deiner Integrität gewahrt fühlst.
Am Ende der Massage ist Zeit für eine Ruhephase, damit das Erlebte nachwirken kann. Abschließend ist ein kurzes Nachgespräch möglich.
Kontraindikationen
Bei verschiedenen Erkrankungen und Symptomen kann der Verzicht auf Massagen angeraten sein. Wenn du dir unsicher bist, kannst du gerne Kontakt mit mir aufnehmen oder Rücksprache mit deinem Arzt halten.
Akute Verletzungen des Bewegungsapparates
Frische Narben
Akute Thrombosen
Hautentzündungen wie Ekzeme, Nagelpilz
Starke Osteoporose
Schwerwiegende Herzerkrankungen
Einnahme von Medikamenten zur Hemmung der Blutgerinnung
Fieberhafte Erkrankungen
Infektionskrankheiten
